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pues a mi parecer ronnie es de los mejores unque los años ya le pesan podria seguir compitiendo en masters talvez y de seguro se hace de otros cuantos premios
la vdd. en lo que ami respecta big ron es lo mejor de lo mejor sus cuadricep son ingualables y ser 8 veces mr. olimpia se escucha facil pero no creo k lo sea o no? dedicacion esfuerzo diciplina y demaciado dinero en la bolsa para poder entrenar,comer y dormir jeje algun dia con la mitad me conformo jaja saludos...... desde mexico atte.d1
estoy entrenado quiero empezar a crecer en masa muscular. cuando hago repeticiones debo subir el peso gradualmente en cada repeticion o de 1 buen consejo