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buenas soi yo otra vez _transito_
bueno aqui queria yo abrir un post en el quee todos vosotros pongais todo lo que pone en este tes que me e inventado yo
para ver como vamos por aqui todos los foreros
asi comparamos compartimos ideas damos consejos de que hay qe aumentar perder o lo que sea
pero siempre con buen rollo y entre amigos foreros
bueno espero que colaboreis y que desde los mas jovenes hasta los mas mayores contesteis
muchas gracias
a)edad con la que empezasteis el culturismo.
b)deportes que practicas actualmente
c)todos los deportes que has practicado
d)altura
e)peso
f)tiempo que llevais en el gym
g)volumen o definicion??
h)tu musculo mas desarrollado
i)musculo menos desarrollado
j)musculo favorito
k)culturista favorito
l)tu motivo por realizar el deporte del culturismo
m)medida de vuestro brazo haciendo fuerza ,despues de hacer entrenamiento
n)edad actual vuestra
bueno ahora mismo contesto yo mi propio test
a)11 años
b)culturismo,patinaje agresivo,piscina
c)culturismo,patinaje agresivo,parkour,piscina,breakdance,futbol,basket. ..
ahora mismo los practico todos pero sobretodo culturismo y patinaje
d)1.54
e)46.3
f)2 años ejercicio corporal...dos semanas con pesas
g)tener mucho musculo y a la vez estar definido
h)pectoral.
i)cuadricep.
j)pectoral
k)Arnold Alois Schwarzenegger
l)salud,fisico,fuerza.
m)32 cm
n)14 años
bueno aquii acaba mi post muchas gracias y colaborad porfavor muchas gracias.
asi nos conocemos mucho mas los foreros
principiantes,profesionales,menos profesionales,...muchas gracias
23-Jul-2008, 03:51 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #2 (permalink)
bueno, veamos que sale de aqui jeje
a) Creo que 16 y pico... bastante tardio la verdad.
b) Bueno, deportes deportes... gimnasio, ciclismo de vez en cuando y ahora mismo ninguno mas creo.
c) Futbol, tenis, baloncesto, break.
d) 1,76
e) 64kg
f) Menos de un año.
g) Prefiero volumen, pero tengo mas definion.
h) Mmm... yo diria que el triceps pero no se no se...
i) Antebrazo?jeje
j) Pectoral.
k) No se ningun nombre...
l) Superarme a mi mismo con la meta de ser bombero.
m) Despues no se, pero sin haber hecho ejercicio 34 cm.
n) 17 y medio.
23-Jul-2008, 03:58 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #3 (permalink)
Empezar a los 16 años en serio, no es ser tardio que se diga.
Yo empece a los 17 pero no fue en serio.
En serio serio me lo voy a tomar este año, aunque conocimientos tengo muchos puesto que he probado muchas rutinas, dietas y he leido muchisimo.
23-Jul-2008, 04:10 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #4 (permalink)
a)17
b)Gimnasio, ciclismo
c)Gimnasio, ciclismo =(
d)1.70
e)68k
f)1 año y 6 meses
g)Volumen y Definicion(ya que sudo mucho y estoy definido)
h)Espalda
i)Pantorilla
j)Biceps
k)Arnold Schwarzenegger
l)salud,fisico,fuerza.
m)39 cm
n)19 años
23-Jul-2008, 04:16 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #5 (permalink)
Empezar a los 16 años en serio, no es ser tardio que se diga.
Yo empece a los 17 pero no fue en serio.
En serio serio me lo voy a tomar este año, aunque conocimientos tengo muchos puesto que he probado muchas rutinas, dietas y he leido muchisimo.
Bueno, dicho mejor, el culturismo en serio aun no he empezado, ya que todo lo contrario que tu, no tengo muchos conocimientos y todo eso, pero yo lo intento.
23-Jul-2008, 04:22 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #6 (permalink)
a)16
b)gimnasio, natacion y algo de running
c)judo, kick-boxing, natacion, futbol
d)1,83
e)81kg
f)9 meses
g)si hay que elegir, volumen
h)hombro
i)gemelo
j)pecho
k)Levrone
l)una mativacion y una forma de superarse
m)39cm
n)17años
Editado por Kho en 23-Jul-2008 a las 08:46 PM
23-Jul-2008, 08:23 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #7 (permalink)
a)16
b)gym, bici, natación, running
c)basket, hockey, judo, lucha, atletismo, natación
d)1,86
e)98kg
f)8 meses
g)ni volumen ni definición, fuerza
h)cuadríceps
i)no se
j)espalda
k)Arnold
l)para estar tocho y por que me gusta
m)la última vez 41 cm.
n)17años
23-Jul-2008, 08:55 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #9 (permalink)
a)17
b)Gym y biketrial
c)Gym, biketrial y baloncesto
d)1.82
e)80
f)1 año
g)definicion
h)el pecho
i)hombro
j)pecho
k)posiblemente alguno del foro (natural 100%)
l)salud y saber hasta que punto llega mi cuerpo
m)+ 38
n)18
23-Jul-2008, 08:56 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #10 (permalink)
a) 16 casi 17
b) culturismo, Muay Thai, cardiokickbox, rugby, mountainbike, running. Sobre todo culturismo, cardiokickbox y mountainbike.
c) "
d)172
e)73
f) 3 meses
g) definición, pronto volumen jeje
h) trapecio
i) abdominales jaja, hombro y pecho.
j) espalda o pecho
k) Ronnie Coleman
l) Físico, salud, fuerza y superación.
m) 34
ñ) 16 casi 17.
Editado por Ángel Luis en 24-Jul-2008 a las 11:51 PM
23-Jul-2008, 09:19 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #11 (permalink)
buenas soy yo otra vez _transito_
bueno aqui queria yo abrir un post en el quee todos vosotros pongais todo lo que pone en este test que me he inventado yo
para ver como vamos por aqui todos los foreros
asi comparamos compartimos ideas damos consejos de que hay que aumentar perder o lo que sea
pero siempre con buen rollo y entre amigos foreros
bueno espero que colaboreis y que desde los mas jovenes hasta los mas mayores contesteis
muchas gracias
a)edad con la que empezasteis el culturismo. 40
b)deportes que practicas actualmente. Culturismo, natación, ciclismo....
c)todos los deportes que has practicado. Culturismo, natación, ciclismo, senderismo, footing, baloncesto....... conociendome, seguro que alguno mas
d)altura. 1,80 mas o menos.
e)peso. Ahora sobre los 70, en fase de pillar chicha (volumen), unos 75
f)tiempo que llevais en el gym. 5 años
g)volumen o definicion?? Yo diría que definición......... pero las birritas, papas y demas que me meto en el cuerpo en verano no opinan lo mismo.......
h)tu musculo mas desarrollado. No miento si digo que todos, pero si tengo que elegir uno dudaría entre biceps y cuadriceps.
i)musculo menos desarrollado. Ummmmm, a pesar de machacharlos diariamente, tres embarazos y 45 años son un duro handicap para los abdominales.
j)musculo favorito. El hombro, tengo un hombro muy agradecido.
k)culturista favorito. Uyssssssss!!!! tantos!!!!!!!! como para elegir uno!!!!
l)tu motivo por realizar el deporte del culturismo. Porque me encanta ser atípica, única, extraña, diferente............... y contundente.
m)medida de vuestro brazo haciendo fuerza ,despues de hacer entrenamiento. En definición 36cm., en volumen algo mas, pero no recuerdo tanto.............. la verdad es que las mujeres nos preocupamos menos del tema medidas.......
n) edad actual vuestra. Ya lo he dicho, 45 años
P.D. Sorry, te corrijo el "soi", el "qe", el "e" .... que me dan grimilla verlos........
23-Jul-2008, 09:55 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #12 (permalink)
a)edad con la que empezasteis el culturismo.
El acercamiento mas serio que he tenido al culturismo fue cuando tenia 20 años
b)deportes que practicas actualmente
Motociclismo.
c)todos los deportes que has practicado
tae kwon do, Aikido, Football americano, natacion.
d)altura
1.70
e)peso
85KG
f)tiempo que llevais en el gym
Acabo de regresar al GYM tengo 2 meses
g)volumen o definicion??
ME GUSTA MAS EL VOLUMEN, PERO SIEMPRE TERMINO BUSCANDO DEFINICION
h)tu musculo mas desarrollado
PECTORALES
i)musculo menos desarrollado
PANTORRILLA
j)musculo favorito
TRICEP
k)culturista favorito
FRANK ZANE
l)tu motivo por realizar el deporte del culturismo
VERME MEJOR
m)medida de vuestro brazo haciendo fuerza ,despues de hacer entrenamiento
DESPUES ENTRENAR NO TENGO IDEA, PERO EN FRIO 40 cm
n)edad actual vuestra
24 años
23-Jul-2008, 10:09 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #13 (permalink)
a)18.. 21... 24...lo he ido cogiendo y dejando...
b)Gym y bicicleta
c)Gym, natación, atletismo(me especialicé en salto de altura)
d)1,84
e)69Kg
f)Ahora he vuelto a empezar, tres meses.
g)Ahora necesito volumen pero... definición a tope!!!
h)El cuadricep(por lo del salto de altura, lo entrenaba a saco)
i)mi espalda en general que no existe
j)pectorales
k)El maestro Arnold
l)conseguir un buen estado de forma y seguridad en mi mismo
m)nolose, pero a vista no creo que pase de veintipocos
n)29
23-Jul-2008, 10:59 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #15 (permalink)
a)16 años
b)Pesas, ciclismo y futbol
c)Pesas, ciclismo, futbol, capoeira, natacion
d)1´77
e)74 kg
f)3 años y 3 meses
g)volumen
h)Cuadriceps
i)Biceps
j)Cuadriceps
k)Jay Cutler
l)Afán de superación y verme mas fuerte
m)nunca me loh e medido despues de entrenarlo, me imagino que 32 cm. o asi
n)20 años
23-Jul-2008, 11:01 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #16 (permalink)
a)20
b)culturismo
c)futbol, tennis, tennis de mesa .....
d)1.80 aproximadamente
e)termine el volumen en 96 kg, pero aktualmente estoy en definicion kon 85 kg
f)unos 2 años
g)ahora estoy en definicion, despues de estar mas de un año y medio kon volumen
h)biceps
i)no lo se, los demas estan todos al mismo nivel, pero kiza el mas flojo gemelo
j)musculo favorito
k)schwarzenegger
l)menkanta este deporte, es mi pasion
m)en kaliente unos 46 cm despues del entrenamiento de brazo
n)21 kasi 22
saludos kolegas
23-Jul-2008, 11:41 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #17 (permalink)
a)19.
b)Powerlifting y strongman.
c)Culturismo, powerlifting, strongman algo de karate
d)1.77
e)120 kg
f)9 años
g)volumen
h)Pecho
i)Gemelo
j)Piernas y pectoral
k)KEVIN LEVRONE
l)Imitacion por el cantante de PANTERA "PHIL ANSELMO" y por ser el mas fuerte del barrio y ya no ser el mas debil.
m)Ultimamente no recuerdo pero fue 48
n)29
Editado por DEW-SCENTED en 23-Jul-2008 a las 11:59 PM
23-Jul-2008, 11:51 PM
test para todos los foreros del culturismo Post #18 (permalink)
a)edad con la que empezasteis el culturismo: 13 Años en forma desde los 16 años
b)deportes que practicas actualmente: Solo FIsico
c)todos los deportes que has practicado: Volibol, Futbol, Natacion, Tennis, Beisbol, Fut Americano.
d)altura: 1.66 Mts
e)peso: 91.500 Kg
f)tiempo que llevais en el gym: Haciendo cuentas de forma irregular desde los 16 años pues 9 años completos
g)volumen o definicion?? Ambas, manejo la periodizacion para Volumen y despues marcar en etapa de competicion, por lo regular me encanta estar voluminoso!
h)tu musculo mas desarrollado: Creo que las piernas.
i)musculo menos desarrollado: Pantorillas
j)musculo favorito: Piernas
k)culturista favorito: Arnold
l)tu motivo por realizar el deporte del culturismo: Superacion personal, equilibrio del cuerpo y por que me encanta sentir el dolor y los pesos!!
m)medida de vuestro brazo haciendo fuerza ,despues de hacer entrenamiento: No lo he medido todavia...
n)edad actual vuestra: 26 Años
Saludos!! A darle a los fierros!!
24-Jul-2008, 12:32 AM
test para todos los foreros del culturismo Post #19 (permalink)
a)edad con la que empezasteis el culturismo? = en mi casa a los 19 años
b)deportes que practicas actualmente? Culturismo
c)todos los deportes que has practicado? = Kung fu, Tae Kwon do, Ki san tao, Basketball y Culturismo
d)altura = 1.89
e)peso = 93 Kilos
f)tiempo que llevais en el gym? Retome hace 4 meses aprox
g)volumen o definicion?? Ahora volumen.
h)tu musculo mas desarrollado?? mmm puede ser Biceps o Triceps
i)musculo menos desarrollado?? EL PECHO.. snif..
j)musculo favorito.. Los hombros
k)culturista favorito... Arnold
l)tu motivo por realizar el deporte del culturismo?? Bienestar y vejes no tan Demacrada
m)medida de vuestro brazo haciendo fuerza ,despues de hacer entrenamiento?? mmm... Midiendo biceps 41 Cms
n)edad actual vuestra?? 22 años.
SAludos
24-Jul-2008, 07:03 AM
test para todos los foreros del culturismo Post #20 (permalink)
a)edad con la que empezasteis el culturismo. 26
b)deportes que practicas actualmente CULTURISMO
c)todos los deportes que has practicado RUNNING,NATACION,FUTBOL,ESPELEOLOGIA,ESCALADA,BALO NMANO.
d)altura 171CM
e)peso 68KG
f)tiempo que llevais en el gym 5MESES
g)volumen o definicion?? VOLUMEN
h)tu musculo mas desarrollado ESPALDA
i)musculo menos desarrollado BICEPS
j)musculo favorito CUADRICEPS
k)culturista favorito ARNOLD Y DEXTER
l)tu motivo por realizar el deporte del culturismo SER MEJOR
m)medida de vuestro brazo haciendo fuerza ,despues de hacer entrenamiento 34CM :s
n)edad actual vuestra 26