Fitness.com
Regresar   Culturismo & Fitness > Zona Culturismo > Culturismo

Culturismo

Todo lo relacionado con el mundo del culturismo, entrenamientos ... comparte tus experiencias en el gym




» Buscar
» Menú
» Foro
» Última encuesta
A que edad comensaste a utilizar suplementos?
» Estadísticas
Usuarios: 64,911
Discusiones:
Mensajes:
Top Poster: ()
Le damos la bienvenida al foro a CusPrerse
Si es tu primera visita a los foros no te olvides de revisar el FAQ. Tal vez tengas que registrarte antes de que puedas participar: da clic en la liga de registrarse para continuar. Para comenzar a ver los mensajes selecciona el foro que deseas de los que aparecen abajo.

Responder
 
LinkBack Herramientas Buscar en esta discusión Estilo
Old 20-Dec-2008, 12:40 AM   Entreno de fuerza Post #61 (permalink)
Miembro jugon
 
Registrado: July-2007
Location: Galicia
Edad: 19
Mensajes: 231
Rep Power: 0
Herculino is on a distinguished road
esta rutina es tremenda,
aunque la primera semana realmente no me parecio tan dura, habra que ver la tercera ahi voy morir
saldos peñaa
Herculino is offline  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Citar y responder
Old 20-Dec-2008, 09:10 AM   Entreno de fuerza Post #62 (permalink)
Miembro de honor
 
Avatar de allexo45
 
Registrado: May-2008
Edad: 19
Mensajes: 4,144
Rep Power: 0
allexo45 is on a distinguished road
Quote:
Originalmente publicado por Herculino Ver post
esta rutina es tremenda,
aunque la primera semana realmente no me parecio tan dura, habra que ver la tercera ahi voy morir
saldos peñaa
la primera semana si ke es dura, la segudna es tremenda, y la tercera es bestial.

Yo acab ode terminar la segunda semana y el luens empiezo con la tercera, va aser impresionante.

Por sierto en ke semana vas??
allexo45 is offline  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Citar y responder
Old 20-Dec-2008, 11:26 AM   Entreno de fuerza Post #63 (permalink)
Miembro jugon
 
Registrado: July-2007
Location: Galicia
Edad: 19
Mensajes: 231
Rep Power: 0
Herculino is on a distinguished road
Quote:
Originalmente publicado por allexo45 Ver post
la primera semana si ke es dura, la segudna es tremenda, y la tercera es bestial.

Yo acab ode terminar la segunda semana y el luens empiezo con la tercera, va aser impresionante.

Por sierto en ke semana vas??

aver es dura pero yo pensaba que seria peor, aun asi si uye es dura
yo la semana que viene empezare la segunda
Herculino is offline  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Citar y responder
Old 20-Dec-2008, 01:21 PM   Entreno de fuerza Post #64 (permalink)
Miembro de honor
 
Avatar de allexo45
 
Registrado: May-2008
Edad: 19
Mensajes: 4,144
Rep Power: 0
allexo45 is on a distinguished road
no pues la segunda semana terminas deztrozado, lo digo por experiencia
allexo45 is offline  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Citar y responder
Responder

Regresar   Culturismo & Fitness > Zona Culturismo > Culturismo


Herramientas Buscar en esta discusión
Buscar en esta discusión:

Búsqueda avanzada
Estilo


Ähnliche Themen zu Entreno de fuerza
Discusión Iniciada por Foro Respuestas Last Post
Entreno de fuerza ¿Como?
Entreno de fuerza ¿Como?: Hola ¿Que tal? Soy un tio delgadito no mucho...
Pacheco Rutinas de entrenamiento 3 28-Mar-2009 11:16 AM
Explicación:fuerza,volumen,fuerza máxima etc
Explicación:fuerza,volumen,fuerza máxima etc: hola me presento soy angel, soy nuevo como ven,...
rocknard Rutinas de entrenamiento 10 26-Jan-2007 08:19 PM
Horario de entreno raro, que meter en el pre y post entreno?
Horario de entreno raro, que meter en el pre y post entreno?: Buenas a todoss Poco a poco voy elaborando...
jaco10 Dietas 4 01-Dec-2006 11:20 PM
Entreno de fuerza
Entreno de fuerza: Bueno,como en agosto mis entrenos no son los mas...
Oxido Rutinas de entrenamiento 24 26-Sep-2006 08:20 PM
Obtener fuerza explosiva o fuerza/velocidad
Obtener fuerza explosiva o fuerza/velocidad: Hola Mi duda es acerca del numero de series...
Dr Maligno Rutinas de entrenamiento 18 13-Jun-2006 06:46 PM

Weitere Themen von Oxido
Discusión Fecha Foro Respuestas Last Post
Aerobico potente
Aerobico potente: Ale,a sudar¡¡¡¡¡¡¡_cintura_ __treadmil ...
17-Jun-2006 General 8 18-Jun-2006 06:41 PM
El Fin de los Matxakas???
El Fin de los Matxakas???: Una pequeña reflexion de madrugada..... ...
17-Jun-2006 Culturismo 38 18-Jun-2006 02:24 AM
Taquicardia Feliz¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Taquicardia Feliz¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡: JOSEFFFFFFFFFF JFMUSCLE¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Te haces...
15-Jun-2006 General 45 16-Jun-2006 11:23 PM
Felicidades Javytxu¡¡¡¡¡¡¡¡
Felicidades Javytxu¡¡¡¡¡¡¡¡: Pues eso,hoy es el cumple de Javy¡¡¡¡¡¡¡¡¡...
13-Jun-2006 General 17 13-Jun-2006 10:05 PM
Ya Matxakais??????
Ya Matxakais??????: Paso de entrar normalmente en esta seccion,nunca...
25-May-2006 Suplementos 35 05-Jun-2006 10:43 AM

Andere Themen im Forum Culturismo
Discusión Fecha Iniciada por Respuestas Last Post
Recopilacion de Muchìsimos Videos [Buena colecciòn]
Recopilacion de Muchìsimos Videos [Buena colecciòn]: Recopilacion de distintos videos, de culturistas...
17-Mar-2009 colo_gym2 1 17-Mar-2009 12:40 AM
dos dudas
dos dudas: bueno a ver si alguien me puede aconsejar....
05-Mar-2009 alvaro_bboy 3 05-Mar-2009 11:13 PM
material elemental para entrenar en casa
material elemental para entrenar en casa: pues eso , este año me parece a mi que no voy a...
22-Sep-2008 john smith 4 25-Sep-2008 07:35 AM
Inhibidores De La Miostatina: El Futuro?...
Inhibidores De La Miostatina: El Futuro?...: Después de leer este articulo médico, me he...
21-Mar-2007 paleomuscle 25 22-Mar-2007 08:57 PM
Paco Bautista hoy mismo...
Paco Bautista hoy mismo...: YouTube - Paco Bautista hoy...
18-Mar-2007 fuentesss 21 20-Mar-2007 12:45 AM



Powered by vBadvanced CMPS v3.0 RC2

Todas las horas son GMT +0. La hora es 01:42 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0
| Fitness.com | Adelgazar |
Sie betrachten gerade Entreno de fuerza - Página 4.