Quote:
Originalmente publicado por TerenceHill el diario es algo que no se suele ver en el gimnasio, no suelo ver gente anotando nada, y es muy importante. |
Ahora que lo mencionas, si que es raro. Yo ahora que estoy en
fuerza, tengo mis numeros en una hoja y los llevo y apunto y la gran mayoria se me quedan viendo como si fuera un loco, pero es que he visto que es necesario para medir progresos en cargas, entre otras muchas cosas.
Terece gracias por todos tus aportes, son muy interesantes, algunas veces pretendo leerlos por encimita por que son algo extensos, pero es que los comienzo a leer y en menos de lo que me doy cuenta ya los termine y aprendo un montooon.
Maestro