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muy buena la ilustracion ..pero solo faltaria el saber como ejercitar los musculos, tanto como en con junto, como por separado, pues a creo que me falta solo algunos....tanto abdominales, como pectorales, si pudes darme alguna respuesta, te lo agradeceria...
vale gracias
05-Jul-2008, 06:50 PM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #62 (permalink)
Es el más superficial y anterior de los músculos del muslo, tiene forma de cinta que atraviesa todo el muslo en diagonal hacia dentro y abajo. Longitudinalmente es el músculo más largo y fusiforme del organismo.
Origen:
En la espina iliaca anterosuperior. Desde ahí toma una trayectoria curvilínea.
Inserción:
En la cara interna del platillo tibial interno.Su trayectoria final tiene forma de gancho o anzuelo, y su tendón junto con los de los músculos recto interno y semitendinoso forman la pata de ganso superficial.
Función:
Sobre la cadera: flexión, abducción y rotación externa (posición de sastre).
Sobre la rodilla: flexor y rotador interno.
Imagen:
05-Jul-2008, 07:15 PM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #63 (permalink)
Músculo más profundo que el semitendinoso, ya que se encuentra situado delante del mismo. Es un músculo muy robusto y protegido de cualquier lesión no accidental.
Origen:
En la tuberosidad isquiática.
Desde ahí se forma un tendón alargado y aplanado, del cual parten fibras musculares de forma semipenniforme.
Inserción:
En la parte interna de la meseta tibial, formando la pata de ganso profunda.
Entre la pata de ganso superficial y la profunda existe una bolsa sinovial que alivia el rozamiento que se pueda producir en esa zona. De todas formas ese rozamiento es pequeño, pero con movimiento de extensión de cadera y flexión de rodilla máximas puede lesionarse, ya que esta bolsa sinovial queda hiper aplastada. En deportistas se lesiona con frecuencia.
Función:
Extensor de la cadera.
Flexor de la rodilla.
Rotación interna de la rodilla (la más eficaz se produce cuando la cadera está flexionada).
Imagen:
12-Jul-2008, 06:46 PM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #64 (permalink)
jaja es que no es pa menos solo ta faltao poner que ejercicios para cada uno madre mia y si encima lo has tenido que copiar... muy buen trabajo
Quote:
Originalmente publicado por Sain
man excelente tu aporte.. nomas q estaria con madre q ejercicios recomiendas para ejercitar cada musculo q pusiste
Quote:
Originalmente publicado por Giordano
muy buena la ilustracion ..pero solo faltaria el saber como ejercitar los musculos, tanto como en con junto, como por separado, pues a creo que me falta solo algunos....tanto abdominales, como pectorales, si pudes darme alguna respuesta, te lo agradeceria...
vale gracias
he tomado la idea de ustedes y he empezado a complementar el indice con los ejercicios.. cualquier sugerencia la agradecere
saludos
22-Sep-2008, 04:47 PM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #65 (permalink)
hola:este es mi primer comentario y si me registre para leer este articulo especificamente!!!
Estoy estudiando masaje corporal y tus aportes me ha servido muchisimo y hasta me he reido de los que dan lata y tienen envidia que no se les ocurrio a ellos primero!
Gracias por pasar este trabajo yo he estado copiando esto para estudiarlo y ya llevo 42 paginas...
Editado por yalie en 12-Nov-2008 a las 10:08 PM
Razón: typos
20-Nov-2008, 04:12 PM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #68 (permalink)
Puxa necesito un favor...
Soy estudiante de kinesiologia...
y quisiera saber de q libro sacaste esas imagenes,
por fa...
En serio q es necesario...
Agradeceria una respuesta...
Gracias...
01-Apr-2009, 09:59 PM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #72 (permalink)
Puxa necesito un favor...
Soy estudiante de kinesiologia...
y quisiera saber de q libro sacaste esas imagenes,
por fa...
En serio q es necesario...
Agradeceria una respuesta...
Gracias...
killo,despues de 2 años no creo que pueda proporcionarte esa informacion....suerte
02-Apr-2009, 10:07 PM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #73 (permalink)
Yo tengo un libro que se llama "Guía de los movimientos de musculación" de Frédéric Delavier que está super bien, salen un monton de ejercicios diciendo los músculos que trabajan (los principales y los que trabaja menos) y salen imagenes tanto del ejercicio como de los músculos que está super bien, me costo 27 euros y me lo pille hace 2 meses o así. Os lo recomiendo :-))
04-Apr-2009, 02:56 PM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #74 (permalink)
Que buena recopilacion,,,,,,,,,
aunque un man por ahi hizo uno que otro
comentario fuera de base....por no leer
todo completo
es una excelente recopilacion......por el trabajo que lleva hacerlo
saber q musculos son los q los foristas van a consultar
no es copia es un excelente trabajo
gracias por tu esfuerzo y dedicacion
a yo tambien le doy un 10 aeste post
19-Apr-2009, 02:22 AM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #76 (permalink)
En Anatomía, el músculo flexor radial del carpo o palmar mayor es un músculo del antebrazo humano que se encuentra pegando al supinador largo.
Origen:
Se origina en la epitroclea. Desde ahí se abre con su borde exterior para formar un ángulo con el supinador largo y para continuarse con un tendón en el primer tercio inferior del antebrazo.
Inserción:
Se inserta en la base del segundo metacarpiano.
Función:
Su función es de flexor principal de la muñeca, con tendencia a su abducción.
Imagen:
Editado por diegolazzz en 20-Apr-2009 a las 05:50 PM
19-Apr-2009, 03:00 AM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #77 (permalink)
El palmar menor es un músculo localizado delante del palmar mayor.
Origen:
Se origina en la epitroclea.
Inserción:
Se inserta en la aponeurosis superficial de la muñeca y el ligamento anular anterior del carpo (primero en el hueso pisisforme, luego va hacia el ganchoso y de ahí se conecta al quinto metacarpianio).
Función:
Actúa como flexor de la muñeca.
Inervación:
Esta inervado por el Nervio Mediano "Nn Mediano".
Imagen:
23-May-2009, 05:50 AM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #79 (permalink)
Es un músculo grueso y anterior de la pierna muy palpable que se encuentra aplicado a la espina de la tibia. Es el más interno de los músculos del compartimento anterior de la pierna.
Origen:
En los 2/3 proximales de la cara externa de la tibia.
Forma un tendón largo en el 1/3 medio, que en su trayectoria atraviesa al ligamento transverso, al ligamento anular (el cual aplica el tendón a la convexidad del maleolo y multiplica su tensión), llegando a rodear al escafoides.
Inserción:
En la cara plantar de la 1ª cuña y base del primer metatarsiano, rodeando al escafoides.
Función:
Sobre el tobillo: flexor, aductor y fuerte supinador (inversor no puro).
Estabilizador de los arcos plantares.
Evita arrastrar la punta del pie y enfrentar al planta del pie al suelo.
Su insuficiencia produce pie valgo o plano.
La contracción del tibial anterior estabilizan al tobillo en particular durante el momento que el pie hace contacto con el suelo durante la fase de contacto del caminar y luego actúa halando al pie del suelo cuando la pierna se alza al caminar, evitando arrastrar la punta del pie. Funciona también para afirmar el tobillo en acciones como el patear un balón con la punta del pie.
Cuando el pie está sobre el suelo, el tibial anterior ayuda a balancear la pierna para mantenerla vertical, aún en tierra desproporcionada o durante la marcha. De modo que los movimientos del tibial anterior son esencialmente flexión dorsal e inversión del pie. Los músculos flexores de la planta del pie son antagonistas del tibial anterior, como el sóleo o los gemelos.
Imagen:
24-May-2009, 08:09 AM
Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función e Imagen Post #80 (permalink)
Es un músculo muy específico del ser humano que mantiene el tronco erguido. Es uno de los más gruesos del organismo y el más grueso de la cadera. Ocupa el 1/3 superior de la nalga.
Origen:
En los 2/3 superiores de la fosa iliaca externa, en la parte posterior del sacro, en el coxis, en los ligamentos sacrociáticos y todas las fibras profundas se originan en la fascia que le separa del glúteo medio.
Desde ahí sus fibras adquieren diferentes trayectorias que al principio son divergentes para hacerse finalmente convergentes.
Erguidos el glúteo oculta el isquion, pero al realizar flexión de caderas asciende el bordee inferior del glúteo y queda más expuesto el isquion.
Inserción:
En la línea de trifurcación externa de la línea áspera. Muchas fibras terminan en la fascia lata.
Función:
Las fibras superiores: abductoras.
Las fibras inferiores: aductoras.
Todas las fibras: extensoras y rotadoras externas (pero si flexionamos la cadera fuertemente sus fibras pasan a hacerse flexoras). Su máxima eficacia se alcanza alrededor de los 90º de flexión.
Es un gran estabilizador de la pelvis, especialmente en la contracción bilateral.
El simple tono de los glúteos mayores nos mantiene erguidos, evitando que el tronco se vaya hacia delante o se venza, siendo un músculo muy específico del ser humano.
Es un músculo retroversor de la pelvis y, por tanto, disminuye la hiperlordosis lumbar.
..pero solo faltaria el saber como ejercitar los musculos, tanto como en con junto, como por separado, pues a creo que me falta solo algunos....tanto abdominales, como pectorales, si pudes darme alguna respuesta, te lo agradeceria... 
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