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Old 09-Apr-2009, 03:00 AM   ¿Cuanto tiras en biceps banco scott? Post #1 (permalink)
colo_gym2
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Avatar de colo_gym2
 
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colo_gym2 is on a distinguished road
¿Cuanto tiras en biceps banco scott?

Yase que esta repetido este hilo.
Pero para hablar y chismosear un poco.
Pongan datos precisos.
Aca les dejo el ejercisio por las dudas:




Yo tiro 25kgs de cada lado.
A 4 repeticiones costandome mucho.
Y siendo primer ejercisio,aclaracion.

¿Ustedes?
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