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Originalmente publicado por Asmegin1492  y como puedo hacer si no tengo las poleas bien dispuestas.... en mi gym las poleas están a mucha distancia y no puedo hacer el ejercicio.... cabe la posibilidad q lo haga con un brazo solo y luego con el otro... o alguna otra forma de suplantar el ejercicio? |
Sí, se puede hacer perfectamente con un brazo y luego con el otro. De hecho yo así controlo mejor el movimiento...
