Vaya por dios. Que triste tu vida.
Y que raro tu gimnasio. todos chequeándote.
En fin, subrayaría una de las cosas más absurdas de las muchas que dices: para hacer pesas no hace falta un nivel de pericia previa.
Ni para empezar en ningún deporte.
Yo he hecho taekwondo y empecé por el cinturón blanco, como todo el mundo.
Y atletismo, y empecé por un
entrenamiento básico y a eso de los 6 meses algo más específico.
Y remo, y tres cuartos de lo mismo. Tragúe bastante agua cada vez que volcaba el kayak. Por mi falta de percicia previa.
E hice culturismo unos años bastante en serio y lo dejé porque me apetecía hacer deportes más completos.
Basándome en mi experiencia, perderás masa al dejar las pesas, a no ser que las uses como complemento a otro deporte. En ese caso, la pérdida es menor.
Pero como no tienes claro ni lo que quieres, porque hablas de dejar el gimnasio pero mantener las ganancias, tú mismo con tu mecanismo.
Y lo que yo saco yendo a un gimnasio es lo que quiero: más
fuerza, más elasticidad, más
resistencia, desconectar un rato de todo y mucho bienestar en general.
Aclárate las ideas, que andas bastante confuso.
Un saludo.
