Que tal banda, ahora no fui al gym y me fui a correr y un maldito, desgraciado sprint
, me dio un maldito tiron en el femoral justo creo yo en el mismo lugar donde hace unos 4 meses atras me habia tenido en una situacion identica, en esa ocacion no le di ningun tratamiento espere como dos semanas en reposo y le volvi a dar justo para lesionarme "1 mes", ahora quisiera que me dieran algunos consejos para tratarlo correctamente y no joderlo.
Gracias a todos por sus repuestas, saludos.!
Ahorita traigo nada mas una muslera elastica!
