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(...)si lo que queremos en aumentar considerablemente el volumen muscular es importante que realicemos ejercicios con peso en sala. Es lo que se conoce como  fitness.
El fitness lo que busca es aumentar el volumen muscular mediante el estímulo de los diferentes grupos musculares con pesos variando la intensidad de los mismos. (...)
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No entiendo la manía de llamarle "fitness" a todo lo relacionado con las pesas, sobretodo cuando se debería llamar culturismo, ya que cuando definen el término "fitness" dicen que es el conjunto de actividades con pesas destinadas a aumentar el volumen muscular.
Esto también es extrapolable a aquellos que confunden el powerlifting con la halterofilia, y piensan que estamos chalados por levantar tanto peso y que nos vamos a joder la espalda.
Luego también están los que llaman cuerpo
fitness a cristiano ronaldo y demás tirillas, menospreciando el físico que buscan los practicantes de culturismo.
Y que decir de todos esos gimnasio "fitness" que parecen para abuelas, porque están llenos de máquinas y demás cacharros, pero luego no tienen ni una mísera barra olímpica ni discos en condiciones.
¿Vosotros que opinais al respecto?
