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Le damos la bienvenida al foro a MorganLevintron
Discusión: Biceps: Curl banco inclinado
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Old 01-Aug-2008, 06:00 PM   Biceps: Curl banco inclinado Post #10 (permalink)
aldo guerrero
Miembro Junior
 
Registrado: July-2008
Mensajes: 1
Rep Power: 0
aldo guerrero is on a distinguished road
este ejercicio me parese fenomenal es un buen ejercicio!!

recomiendo hacer 4 series de 10
con 45 sec. de descanso entre cada serie para obtener mayores rsultados

recuerden que sino duele no sirve
aldo guerrero is offline   Citar y responder
 


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