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Hombro: Encogimientos de hombro
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28-Jun-2008, 03:05 PM
Hombro: Encogimientos de hombro Post #
12
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)
Jabato
Banned
Registrado: June-2008
Edad: 31
Mensajes: 1,625
Rep Power:
0
Yo prefiero las mancuernas ya que me permite un movimiento mas fluido que con la barra y me permite contraer mejor. De todas formas ambos son lo ideal para construir trapecio.
Jabato
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