Culturismo & Fitness - Ver post - Hoy he pasado de máquinas a pesos libres

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Discusión: Hoy he pasado de máquinas a pesos libres

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13-May-2008, 07:31 AM	Hoy he pasado de máquinas a pesos libres Post #10 (permalink)
sPoRT-SoLDieR El Sargento de Hierro Registrado: October-2006 Location: Catalunya Edad: 24 Mensajes: 5,539 Rep Power: 0	Es normal que levantes menos peso con pesos libres que con máquinas, y te diré el porqué. Como bien es sabido, el uso de poleas quita esfuerzo al peso, por lo tanto, con pesos libres debes ejercer una fuerza mayor para efectuar el movimiento. ¡Saludos!

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