Fitness.com



» Buscar
» Menú
» Foro
» Última encuesta
A que edad comensaste a utilizar suplementos?
» Estadísticas
Usuarios: 64,879
Discusiones:
Mensajes:
Top Poster: ()
Le damos la bienvenida al foro a nacheraas
Ver post
Old 03-Apr-2008, 06:58 PM   Hombro: Elevación lateral Post #8 (permalink)
justo
Miembro Junior
 
Registrado: April-2008
Mensajes: 8
Rep Power: 0
justo is on a distinguished road
este ejercicio con los codos doblados para no tener lesiones es mejor si utilizas pesos grandes pero si es con pesos pequeños es mejor con los brazos rectos adios
justo is offline   Citar y responder
 


Powered by vBadvanced CMPS v3.0 RC2

Todas las horas son GMT +0. La hora es 08:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
| Fitness.com | Adelgazar |