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Originalmente publicado por gonchisz  chicos este ejercicio la hacerlo me duelen las muñecas
q estoy haciendo mal,??? |
pues sin ver como haces el ejerccio es dificil,
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Originalmente publicado por MariaGabriela Debes estar apoyando mal tus bracitos en la banca...no los abras mucho..debe ser eso Besitossss  |
si abres los bracitos enfatizas mas el esfuerzo en zona pectoral en lugar de triceps no crees
