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Discusión: Hombro en los Press de Pecho
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Old 03-Jan-2006, 01:04 AM   Hombro en los Press de Pecho Post #1 (permalink)
The_Wall
Miembro de Oro
 
Registrado: June-2005
Mensajes: 1,701
Rep Power: 0
The_Wall is on a distinguished road
Hombro en los Press de Pecho
La pregunta es, ¿cómo reducir al maximo la intervencion del hombro en los press de pecho o en las aperturas?Es que me da la sensacion de que los implico demasiado y me gustaría saber alguna forma o truquillo de tecnica para evitar esto.

Gracias
The_Wall is offline   Citar y responder
 


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