Bueno veo que todavia hay gente que se aferra a la idea de que se puede subir de musculo y bajar de
grasa al mismo tiempo , y esta claro que es una idea estupenda si funcionase, pero como ya he dicho solo funciona en condiciones especiales.
Yo creo que muchos de los que hacemos este deporte durante bastante tiempo hemos intentado en alguna ocasion bajar de
grasa y subir de musculo al mismo tiempo , pero casi todos hemos abandonado ese metodo precisamente porque en circunstancias normales no funciona.
Porque sino casi todos (todos practicamente) los culturistas tienen periodos de volumen y de definicion, incluso usando quimica?
POrque es lo que funciona para subir de masa muscular temporada tras temporada , creo que esta bien claro.
En cuanto a los quemadores de
grasa son solo algo de ayuda , la mejor receta para quemar
grasa siempre sera la dieta y el cardio.
Y con esto ya no pienso decir mas en este hilo , cada uno que haga lo que quiera, yo ya he aportado todo lo que he podido con mi experiencia.
