Quote:
Originalmente publicado por arucard  antes que nada bienvenido y sobre la duda que tu tienes si meter un hidroxicut y un fat burner en etapa de volumen pues te dire que hacer , yo utilizaria los dos al mismo tiempo
pero siendo tu caso en vez del fat burner te recomiendo el xenadrine energy , puedes usarlo asi fat burner dos tab antes de tu cardio y de preferencia en ayunas , y el xenadrine usalo una tab antes del cardio y otra a medio dia no sobrepases las dosis, eso te ayudara a limpiarte un poco mas y a seguir con tu volumen , otra cosa mas , elimina algunos carbohidratos simples de tu dieta y cambialos por complejos , eso te ayudara mas,
en cuanto a las demas respues tas , subir limpio un mito? todo lo que no pueden hacer ustedes lo consideran un mito? yo creo que cuando alguien llega es mejor brindarle la mano y no decir como ami no me fucnciono no sirve y no se puede hacer , mi sincera opinion , bueno suerte y cualquier duda puedes mandarme un privado  |
Perdona es que yo debo tener poca experiencia acerca de este deporte ya que solo llevo 40 anios haciendole........
Y prefiero decir la verdad aunque sea dura que no hacer perder el tiempo y gastarse un monton de dinero a la gente con poca experiencia.
La unica manera segura de subir de volumen y bajar de
grasa al mismo tiempo es con ayudas quimicas y asi y todo es mas rapido subir con algo de
grasa primero y definir despues.
