Fitness.com



» Buscar
» Menú
» Foro
» Última encuesta
A que edad comensaste a utilizar suplementos?
» Estadísticas
Usuarios: 64,929
Discusiones:
Mensajes:
Top Poster: ()
Le damos la bienvenida al foro a bukinec
Discusión: Espalda: Remo sentado
Ver post
Old 18-Feb-2008, 01:08 PM   Espalda: Remo sentado Post #21 (permalink)
Backday
MODERADOR DE POTENCIA
 
Avatar de Backday
 
Registrado: October-2006
Location: Suecia
Mensajes: 2,031
Rep Power: 0
Backday is on a distinguished road
El remo con barra para mi siempre sera mas basico que el sentado en la polea.Lo cual no quiere decir que el sentado sea malo.
Si uno ve que haciendo el remo con barra como en el video, siente algo de molestias en la espalda baja, se puede hacer con un angulo mas abierto del torso con respecto al suelo,( estilo Dorian Yates).
Yo en el remo inclinado suelo usar cinturon para proteger la espalda baja.

Editado por Backday en 18-Feb-2008 a las 01:10 PM
Backday is offline   Citar y responder
 


Powered by vBadvanced CMPS v3.0 RC2

Todas las horas son GMT +0. La hora es 05:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
| Fitness.com | Adelgazar |