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Old 18-Dec-2007, 04:29 PM   Pierna: Curl femoral sentado Post #8 (permalink)
Iverson3.
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Registrado: November-2007
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Iverson3. is on a distinguished road
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Originalmente publicado por MariaGabriela Ver post
buen ejercicio!!hago 4 series de 30 rep. con 80 y la ultima con 90 20rep.les parece que debo aumentar??
Me da verguenza decirlo...pero yo no consigo pasar de los 75 kilos para 12 repeticiones...
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