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Discusión: No tengo entrenador, necesito ayuda
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Old 09-Oct-2007, 11:43 AM   No tengo entrenador, necesito ayuda Post #4 (permalink)
davidgh201
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Registrado: July-2007
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Mensajes: 284
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davidgh201 is on a distinguished road
jejee progreso lo k se dice progreso hasta que no lleves un añito o 2... igual en 2 meses te verás algo mejor y serás más fuerte que ahora, pero nada espectacular.

Los ejercicios los puedes ver en casi cualquier lado: firmas del foro, posts para principiantes, wikipedia, google...
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