Pues vereis hoy mismo cuando he estado entrenando, me he puesto con un colega hacer este ejercicio y la verdad es q me cuesta un trabajo increible hacerlo, el puede perfectamente, pero yo no y sin embargo si en vez de poner el antebrazo apoyado en el soporte pongo las manos abriendo aun mas, puedo perfectamente e incluso cojo mas kilos q mi compañero, pero eso no es todo, eq me he puesto los brazos en la misma postura q ese ejercicio pero sin kilos, o sea sin estar puesto en la makina, al aire, y me es imposible q se token los codos me tiene q ayudar mi compañero para unir los codos, es por falta de elasticidad?
,
espero vuestra respuesta muxas gracias
