Quote:
Originalmente publicado por house  este ejercicio me jodio la espalda... |
A mi me viene mejor incluso que otros remos. EN el gimnasio uso una máquina de esas que apoyas el pecho para hacer remo (tengo problemas lumbares), pero en casa... al estar apoyado el brazo que no tira (si se hace con una mancuerna cada vez), no fuerzo las lumbares... Para mi siempre ha sido un gran ejercicio.
