| si , pero para volumen vienen de puta madre
cada barrita puede tener unos 9 gr de proteinas y 35 de hidratos
para ser caseras no están mal , no me imagino haciendo unas barritas de atun jajaja
Pero weno , es una solucion para algunos que no saben como tomar la avena.
Yo prefiero tomarla asi , con un vaso de leche y saben de lujo.
Hay barritas en el mercado que no llegan a los 15 gr de proteinas, y encima son muy caras. | 
