Me Uno A Los Buenos Y Excelentes Aportes En Cuanto A Las Virtudes Que Ofrece Este Tipo De Ejercicio Delantero En Sentadillas. Sin Embargo Vale La Pena Resaltar El Riesgo Que Ofrece El Gardo De Dificultad A La Hora De Realizarlo De Manera Eficaz. Explico: El Grado De Inclinación Al Momento De Bajar Debe Coincidir De Manera Vertical Entre Tres Puntos Fundamentales, Los Tobillos, La Región Coxial Y Los Hombros, Contrario A Esto Muchas Veces Suele Crear Una Línea Vertical En La Que El Peso Se Apoya En La Parte Delantera De Los Pies, Llevando Al Deportista Casi A Sacar O A Apoyar Su
Fuerza En La Punta De Los Pies, Y En Casos Extremos, Hay Quienes Incan Los Pies Levantando Los Talones Lo Cual Es Extremadamente Peligroso. De Manera Que Hacerle
Fuerza A Este Ejercicio Ya Que Es Muy Virtuoso Pero !pilas! Ojo Con Los Errores Que Se Puedan Cometer. Gracias.
