[Valencia is not Spain]

¿Sabeis como lo hago yo?

Con un agarre prono y el otro supino. Sí, sí, sé que parece un poco raro, pero es que así cojo la barra mejor y no se me cansan las manos antes que los trapecios.
Además, lo hago en la jaula de potencia (así dejo la barra en los soportes y listos..).