Bienestar

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El autraliano Adam Waters no estaba más seguro de sí mismo, estaba desesperado, se consideraba un gordo tonto. El nuevo trabajo en otro país significaron varios cambios en su vida – y el sobrepeso. Hasta que se hartó, decidió hacer una dieta plus fitness programm. Los... Más

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“Functional traning” es lo que motiva a los grandes atletas a ir al gimnasio. Las herramientas eficaces para el entrenamiento de la terapia deportiva se vinculan con los concocimientos del funcionamiento del cuerpo humano. Más

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Irónicamente, mientras estás leyendo este artículo estoy contribuyendo al tema de este preciso artículo. De todas maneras, el tiempo que pasarás leyéndotelo no se puede comparar con el total de horas que pasas frente al ordenador... Más

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En este artículo aprenderás a evitar los anuncios engañosos que nos encontramos a diario y a perder peso de una manera razonable. Más

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El té verde tiene una gran tradición en Asia, sus efectos sobre elcuerpo y la mente han sido muy valorados en Japón y China desde hace siglos – hoy en día el té verde es muy popular en el occidente. Algo novedoso es que estudios han desmostrado que se puede conservar el... Más

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Buen ambiente, música y alcohol – así eran unas buenas vacaciones muy peculiares para muchos esquiadores en la montaña. Mientras que la música elegida por un DJ es cuestión de gusto, la cerveza, el aguardiente y un té con un chorrito de alcohol pueden dejarnos con un muy... Más

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Desde hace tiempo las sales Schuessler son consideradas como las más efectivas de todo el botiquín de la casa. Mucha gente utiliza los 12 minerales básicos contra molestias comunes y prefiere este método suave a tomar medicamentos. Pero lo que mucha gente no sabe es que... Más

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Muy probablemente es él la excepción más comentada, el ex canciller alemán Helmut Schmidt es un fumador empedernido y presume de su vicio a los cuatro vientos. Siempre responde a las preguntas de la revista del periódico semanal DIE ZEIT disfrutando de un cigarro. El ex... Más

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Casi todas las mujeres al principio de cada año, y hoy en día hasta bastantes hombres, se preocupan por la apariencia de su cuerpo. Tienen como meta mostrar en el verano una figura de modelo, la cual en muchos casos ya hace años que la han perdido, si es que alguna vez la... Más

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No tener casi tiempo y todavía querer hacer algo para recuperar la forma esbelta del cuerpo. La Dr. Marta Picucci sabe de lo que está hablando: tiene 3 hijos y trabaja como doctora en la Clínica de la Universidad de Heidelberg (Alemania). ¿Cómo encontrar un poco de tiempo... Más