Salud

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Los lácteos engordan, ¿mito o realidad?
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Publicado 17 de Oct de 2013

Desde hace varias décadas, existe la creencia que los lácteos deben ser eliminados de la dieta si se desea tener un bajo porcentaje de grasa y una buena definición muscular. Pero, ¿qué hay de cierto en este mito? Más

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¿Hay que evitar la sal en la dieta para manteneros definidos?
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Publicado 30 de Sep de 2013

Siempre se ha tenido la creencia popular que para mantener un buen nivel de definición muscular es necesaria restringir la ingesta de sal en nuestra dieta diaria (debido a su afinidad de ésta con la retención de agua), sobre todo, en deportes como el culturismo, fitness y... Más

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La vejiga del jogging - es la razón de los dolores durante las relaciones sexuales
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Publicado 14 de Mar de 2013

La joven señora que está sentada enfrente de mí, está desesperada. No importa si se cuida o no siempre tiene cystitis y dolor durante las relaciones sexuales. Lo raro es que el doctor no encuentra el origen , los análisis de la orina son normales y no existe otro... Más

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El „Actimel“ de Danone se lleva el Profiterol Dorado
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Publicado 15 de Jul de 2012

El Profiterol Dorado es para la industria alimenticia lo que la distinción ” la Framuesa Dorada” es para las películas malas y actuaciones pésimas de las estrella de Hollywood. Danone ha lanzado una insolente campaña publicitaria por lo que el Profiterol Dorado fue... Más

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¿Qué comer después del entrenamiento?
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Publicado 27 de Jun de 2012

Después de un duro entrenamiento se deben de recuperar las fuerzas y reservas perdidas del cuerpo. Fitness.com te explica cuál debe ser tu meta y cómo lograrlo y te propone un ejemplo de cual debe ser el alimento después del entrenamiento. Más

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El creciente uso de la vitamina D
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Publicado 15 de Nov de 2011

Durante la última década las ventas de vitamina D se han disparado y es normal teniendo en cuenta sus beneficios, que van más allá la fortaleza que proporcionan a los huesos. Más

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Tu cuello y el ordenador: una pareja incompatible
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Publicado 18 de Sep de 2011

Irónicamente, mientras estás leyendo este artículo estoy contribuyendo al tema de este preciso artículo. De todas maneras, el tiempo que pasarás leyéndotelo no se puede comparar con el total de horas que pasas frente al ordenador... Más

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Cómo afrontar la pérdida de peso...
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Publicado 16 de Sep de 2011 Enviado por: tman7695

En este artículo aprenderás a evitar los anuncios engañosos que nos encontramos a diario y a perder peso de una manera razonable. Más

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Mas fitness – más concentración:
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Publicado 02 de Jul de 2010

El actual trabajo laboral no nos deja un minuto de descanso y genera sobre todo estrés. Esto a su vez lleva al insomnio, crea dificultades de concentración, provoca presión alta, dolores de cabeza, miedos y muchas molestia más. Pero existe una forma de relajarte ya sea... Más

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Nuevasa tendencias en la industria de los alimentos:
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Publicado 21 de Jun de 2010

Joghurts probióticos y ACE-Drinks fueron el comienzo. Después de wellness y Bio el mercado está abierto a nuevas innovaciones: salchicha con L-carnitina para mejorar el metabolismo, cerveza Anti-Aging para mayor vitalidad y fruit drops contra el acné. ¿De verdad son... Más

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