Artículos de Salud

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¿Sabes lo que es ser racista? Si lo formulamos de una manera sencilla estamos hablando de una persona que se caracteriza por no aceptar, sin fundamento alguno, alguna raza o color de piel. Más

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La dieta de los weight watchers promete bajar el peso lenta y saludablemente con ayuda de un programa flexible. No existe un alimento que esté prohibido. ¿Creíble? Fitness.com demuestra lo que se esconde detrás del concepto motivación en grupo y explica su lado positivo y... Más

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La articulación de la cadera es una articulación de rótula que facilita los movimientos entre la pierna y el tronco. A través de los ligamentos, que son los ligamentos del cuerpo más resistentes y la articulación de rótula se estabiliza mecánicamente la articulación pero... Más

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Si te es aburrido entrenar en los aparatos en el gimnasio y no tienes más ganas de hacer ejercicios de gimnasia monótonos entonces prueba algo totalmente nuevo. Se llama Gyrotonic es la nueva onda de Estados Unidos. Gyrotonic promete relajamiento y movilidad a través de... Más

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¡Felicidades ! / Ya has dado el primer paso hacia el camino que te conducirá a una mejor vida. Este tema ocupa tu mente: piensas en lo que puedes hacer para mejorar o mantener tu salud, ser más activa, bajar de peso o deshacerte finalmente de las zonas que más nos dan... Más

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El autraliano Adam Waters no estaba más seguro de sí mismo, estaba desesperado, se consideraba un gordo tonto. El nuevo trabajo en otro país significaron varios cambios en su vida – y el sobrepeso. Hasta que se hartó, decidió hacer una dieta plus fitness programm. Los... Más

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Durante la última década las ventas de vitamina D se han disparado y es normal teniendo en cuenta sus beneficios, que van más allá la fortaleza que proporcionan a los huesos. Más

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“Functional traning” es lo que motiva a los grandes atletas a ir al gimnasio. Las herramientas eficaces para el entrenamiento de la terapia deportiva se vinculan con los concocimientos del funcionamiento del cuerpo humano. Más

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El entrenador nacional Slaven Bilic del equipo de football croata aturdió a sus jugadores con música rock. Otros grandes estrellas escucharon Eminem antes de un partido decisivo durante el Campeonato Mundial de Fútbol para alcanzar la agresividad necesaria. También... Más

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Si suben las temperaturas traemos menos ropa y calzado. Al ponerte los flip-flop por primera vez después del invierno te das cuenta de lo que las largas y duras caminatas del invierno han causado a tus pies: piel seca y agrietada y tal vez hasta callos. No es un problema... Más